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इन 6 आयुर्वेदिक तरीकों से पुरुष और महिलाएं अपने प्राइवेट पार्ट की सफाई कर सकते है

चेहरे के साथ-साथ प्राइवेट पार्ट की सफाई बहुत आवश्यक हैं, ऐसे में ख्याल रखना होगा की किस तरह से इसकी सफाई करें। तो आइए हम आपको बताते है कुछ ऐसी बाते जिनका आप सफाई करते वक्त ध्यान रखे।

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चेहरे के साथ-साथ शरीर के बाकी अंगों की सफाई भी बहुत जरूरी है। अगर स्किन पर जरा सी भी खरोच या दाग या पिंपल्स हो जाये तो तरह-तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स या क्रीम का इस्तेमाल करते है। खास कर इस मामले में लड़कियां मर्दों से काफी आगे है। लोग अपने शरीर के बाहरी अंगों का तो ध्यान रख लेते है, लेकिन अपने प्राइवेट पार्ट की साफ सफाई पर प्रोपर ध्यान नहीं देते है। इसका मतलब ये नहीं कि प्राइवेट पार्ट का सफाई के लिए बाजार से मिलने वाले केमिकल्स युक्त पदार्थों का इस्तेमाल किया जाएं। इनके इस्तेमाल से कई तरह की इंफेक्शन हो सकती है।

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डॉ. नुस्खे शक्तिवर्धक योग पाउडर शक्तिवर्धक स्वप्नदोष और धातु कमज़ोरी में बहुत लाभकारी हैं। इस से वीर्य गाढ़ा हो स्तम्भन शक्ति बढ़ जाती हैं। जिन युवको को धातु की कमज़ोरी हो या पेशाब में धात गिरती हो तो उनको हर रोज़ एक चममच डॉ. नुस्खे शक्तिवर्धक योग और गुड़ का एक चम्मच रात्रि को सोने से पहले गुनगुने दूध के साथ ज़रूर सेवन करना चाहिए।

डॉ. नुस्खे शक्तिवर्धक योग पाउडर शक्तिवर्धक स्वप्नदोष और धातु कमज़ोरी में बहुत लाभकारी हैं। इस से वीर्य गाढ़ा हो स्तम्भन शक्ति बढ़ जाती हैं। जिन युवको को धातु की कमज़ोरी हो या पेशाब में धात गिरती हो तो उनको हर रोज़ एक चममच डॉ. नुस्खे शक्तिवर्धक योग और गुड़ का एक चम्मच रात्रि को सोने से पहले गुनगुने दूध के साथ ज़रूर सेवन करना चाहिए।

प्राइवेट पार्ट की सफाई बहुत आवश्यक हैं, ऐसे में ख्याल रखना होगा की किस तरह से अपने प्राइवेट पार्ट की सफाई करें। तो आइए हम आपको बताते है कुछ ऐसी बाते जिनका आप प्राइवेट पार्ट की सफाई करते वक्त ध्यान रखे। गर्म पानी:- जब भी प्राइवेट पार्ट की सफाई करना हो तो गर्म पानी का प्रयोग करे। गर्म पानी का इस्तेमाल करने से इंफेक्शन का खतरा नही होता है। इस बात जरूर ख्याल रखें कि पानी अधिक गर्म नहीं होना चाहिए। पसीना :-कई बार ज्यादा पसीने आने की वजह से प्राइवेट पार्ट से बदबू आने लगती है। ऐसे में कई लोग इसे दूर करने के लिए परफ्यूम का उपयोग करते हैं। ध्यान रखें कि भूलकर भी परफ्यूम का प्रयोग नहीं करें। ऐसा करने से आपकी परेशानी बढ़ सकती है।

बालों की सफाई :-समय-समय पर अपने प्राइवेट पार्ट के बालों को साफ करते रहना चाहिए। इससे खुजली की प्रॉबल्म दूर रहती है। बाथरूम जाने के बाद प्राइवेट पार्ट को पानी या टिशू पेपर से साफ करें। कपड़े का इस्तेमाल तो बिल्कुल न करें। क्योंकि कपड़ों में घातक बैक्टीरिया जमा हो सकते है। पीरियड्स :-पीरियड्स के दौरान प्राइवेट पार्ट से बदबू आने लगती है ऐसे में हर 4 घंटे बाद नैपकिन चेंज करतेे रहें। ऐसा करने से दुर्गंध नही आएगी।

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कौंच के सेवन से यौन शक्ति में सुधार होता है और वीर्य के अभाव से उत्‍पन्‍न नपुसंकता नष्‍ट होती है। इसके सेवन से यौन क्षमता बढ़ने से पुरुष देर तक यौन संबंध में संलग्‍न रहकर अधिक यौन आनंद प्राप्‍त कर सकता है। 20 से 30 ग्राम की मात्रा में कौंच के चूर्ण का सेवन कर दूध पीने से यौन शक्ति के साथ शारीरिक क्षमता भी बढ़ती है।

कौंच के सेवन से यौन शक्ति में सुधार होता है और वीर्य के अभाव से उत्‍पन्‍न नपुसंकता नष्‍ट होती है। इसके सेवन से यौन क्षमता बढ़ने से पुरुष देर तक यौन संबंध में संलग्‍न रहकर अधिक यौन आनंद प्राप्‍त कर सकता है। 20 से 30 ग्राम की मात्रा में कौंच के चूर्ण का सेवन कर दूध पीने से यौन शक्ति के साथ शारीरिक क्षमता भी बढ़ती है।

अंडरगारमेंट :- हर दिन अपने अंडरगारमेंट को बदलना चाहिए। साथ हीे कॉटन के अंडरगारमेंट का उपयोग करना चाहिए। खाने में लहसुन को शामिल करें। यह प्राइवेट पार्ट को नैचुरली साफ रहने में सहायता करता है।

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