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दांतों को हमेशा स्वस्थ रखने के आयुर्वेदिक उपचार

दांत आपके चेहरे सुंदरता का एक महत्वपूर्ण भाग है और आपके शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा भी है। यदि आपके दांत मजूबत हैं तो आप हर तरह के भोजन का स्वाद उठा सकते हैं। आयुर्वेद में भी दांतों कि भूमिका पर जोर दिया है. यह कहा जाता है कि यदि आपके दांत मजबूत होंगे तो ही आपको भोजन के पोषक तत्व सही मात्रा में शरीर तक पहुचेगें। कैसे रखें दातों का ख्याल इसके लिए अपनाऐं कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे

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दांतों में होने वाली समस्यायें-
दातों को किसी भी प्रकार की समस्या से बचाने के लिए हम कई प्रकार के प्रयोग करते हैं लेकिन फिर भी हम असमर्थ रहते है। कुछ कारण एैसे होते हैं जो दातों के लिए परेशानी बनते हैं वे हैं- तला हुआ खाना, अधिक मसालेदार भोजन का इस्तेमाल करनाए अधिक ठंठा या गर्म भोजन का सेवन आदि। आयुर्वेद की सहायता से दांतों को कैसे मजबूत स्वस्थ बनाए इसके लिए आपके लिए है कुछ टिप्स

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