खाना खाने के बाद गुनगुने पानी को पीने से वजन तेजी से घटता है। लेकिन खाना खाने के लगभग पौन या एक...
जी हाँ फ्रूट्स में भी प्रोटीन की काफी मात्रा होती है. एक माध्यम आकार के केले में 1.3 ग्राम प्रोटीन होता है....
ऐसे छोटे health issues को तो आप अपने घर पर भी ठीक कर सकते हो जैसे के :-Heartburn, Digestion, सिर दर्द और...
अगर इम्यून सिस्टम कमज़ोर हो, या छोटी सी बीमारी से लेकर कैंसर तक हो, मोटापा हो या हृदय की समस्या, अगर व्यक्ति...
आयुर्वेद के अनुसार इलायची कैसे कम करती है वजन – Loading... Loading... आयुर्वेद के अनुसार हरी इलायची शरीर के लिए बहुत ही...
अक्सर लोग बिना सोचे-समझे खा तो लेते हैं मगर इससे उनका जब वज़न बढ़ने लगता है। फिर वो ये सोचने लगते हैं कि...
आज तक नीम के पत्तों के बारे में बहुत सारी स्वास्थ्य संबंधी जानकारियाँ मिली होंगी। लेकिन क्या आपको पता है कि नीम...
सेहतमंद रहने के लिए हम कई फलों और सब्जियों का सेवन करते हैं। फलों में काफी पौष्टिक तत्व होते है जो हमारी...
काला नमक हर घर में इस्तेमाल किया जाता हैं। इसमें विटामिन अधिक मात्रा में पाया जाता है। भोजन में काला नमक डालने...
दीपावली जैसे फेस्टिवल पर ओवरइटिंग हो ही जाती है। इससे कुछ वजन भी बढ़ जाता है। फेस्टिव सीजन के बाद वेट लॉस...