Loading...

Health Benefits

स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद है केले का सेवन

केला स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत लाभदायक है। रोज एक केला खाना तन-मन को तंदुरुस्त रखता है। केला शुगर और फाइबर का बेहतरीन स्रोत होता है। केले में थाइमिन, नियासिन और फॉलिक एसिड के रूप...

सावधान! खतरनाक हो सकता है खड़े होकर पानी पीना

जल ही जीवन है! पानी पीना सेहत के लिए कितना महत्‍वपूर्ण है शायद यह बताने की जरूरत नहीं है। भरपूर मात्रा में पानी का सेवन करने से आप कई तरह की बीमारियों से बचे रह...

धनिये के लाभ जानकार हैरान रह जायेंगे आप !

धनिया केवल भोजन का स्‍वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि इसमें कई औषधीय गुण भी होते हैं, जिनके बारे में शायद आपने पहले कभी न सुना हो। इस स्‍लाइड शो के जरिये हम आपको बताएगें...

सेहत के लिए इतनी फायदेमंद है जौ, जानकर रह जाएंगे हैरान

जौ के फायदे वैसे तो जौ एक अनाज है। लेकिन अगर हम इसके फायदे के बारे में बात करें तो शायद उंगलियों में गिन नहीं पाएंगे। जौ ऐसा अनाज है जिसके सेवन से हमारे शरीर...

केला और गर्म कप पानी के फायदे सुनकर चौंक जयेगे आप

केला खाकर एक गर्म कप पानी पीने के फायदे जानेगे तो हैरान रह जायेंगे आप… जानिए अधिक एनर्जी  पाने के लिए लोग नाश्‍ते में केला खाना पसंद करते हैं। सुबह नाश्ते में केला खाने से एनर्जी...

आपके दिमाग की ताकत को बढ़ा देंगे ये 20 अचूक उपाय! जानिए.

क्या आप अपने जिद्दी दिमाग से बेहद परेशान हैं? क्योंकि वो जो आप याद रखना चाहते हैं, वो याद नहीं होता, या फिर आप जो समझना चाहते हैं वो समझ नहीं पाते। या फिर...

कई रोगों की एक दवा , एक बार जरुर आजमाएं इस नुस्खे को –

ऐसे छोटे health issues को तो आप अपने घर पर भी ठीक कर सकते हो जैसे के :-Heartburn, Digestion, सिर दर्द और जोड़ों का दर्द अदि | इस तरेह के रोगों के लिए आप...

मौत के मुंह से भी बाहर ले आयेंगे ये 4 अमृत सामान जूस

अगर इम्यून सिस्टम कमज़ोर हो, या छोटी सी बीमारी से लेकर कैंसर तक हो, मोटापा हो या हृदय की समस्या, अगर व्यक्ति मौत के मुंह में भी चला गया हो और डॉक्टर जवाब दे...

वजन कम करने का सबसे आसान तरीका बस इस पाउडर का रोज़ाना सेवन...

आयुर्वेद के अनुसार इलायची कैसे कम करती है वजन – आयुर्वेद के अनुसार हरी इलायची शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है यह अपच को बढ़ा कर आपके पाचन तंत्र को साफ, शरीर की सूजन...

क्या आपको भी नहीं लगती भूख

एक कहावत आपने सुनी होगी कि भूख इंसान से कुछ भी करवा सकती है. यह कहावत तो उन लोगों पर फिट बैठती है जिन्हे भूख लगती हो लेकिन जिन्हे भूख ही ना लगती हो...
Close