इंसानी शरीर का विषाक्त पदार्थों से मुक्त होना बहुत जरुरी होता है अन्यथा यह हमारे शरीर को हानी पंहुचा सकते है। बहतु से प्राकृतिक तरीकों से शरीर को विषैले तत्वों से मुक्त किया जा सकता है, इस लेख में हम आप को बताएँगे के शरीर को टोक्सिन मुक्त करने का सही और प्राकृतिक तरीका क्या है। इस औषधि के इस्तेमाल के बाद आप इस से मिलने वाले नतीजो से दंग रह जायेंगे। इस विधि से आपका शरीर टोक्सिनस रहित हो जायेगा और शरीर पूरा दिन उर्जा से भरपूर रहेगा।

सामग्री  :
1 गिलास पानी
4 सेब
1 ताज़ा अदरक (3 चमच के बराबर पिसा हुआ)
1 निम्बू

ध्यान दे : यदि संभव हो तो , यह सामग्री आर्गेनिक ही उपयोग की जाये।

विधि :
निम्बू का छिलका उतार कर सेब, निम्बू, अदरक और पानी को एक साथ जूसर में डाल कर रस निकाल ले। सुबह खाली पेट इस का सेवन करे। आप महसूस करेंगे कैसे विषेले तत्व आपके शारीर से निकल रहें हैं और अपनी सेहत में सुधार नजर आयेगा आप पहले से जायदा उर्जा से भरे हुए महसूस करेंगे।

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